生理前 月経前過眠症

生理前のいびきが気になる?無呼吸症候群?

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この前の連休に
彼氏と久々のお泊りデート(^^♪

 

 

夜寝る前までは
超ラブラブだったのに・・・

 

 

朝起きたら彼氏がなんか不機嫌!?

 

 

それに体調も悪いって言って
行く予定だった場所にも行かないで
早々に帰ってしまった。

 

 

なんでそんな事になったか
分からなくて・・・

 

 

家に帰ってから連絡をしてみたら
「君のイビキがすごくて眠れなかった」
だって!!Σ(゚д゚lll)ガーン

 

 

あわてて家族に聞いてみたら
イビキをすごくかいている時期も
あるよって言われた。

 

 

このままだと、
大好きな彼氏に振られて
しまうかも。。。

 

 

生理前のイビキとは?睡眠時無呼吸症候群って?

 

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女性のイビキの原因とは??

 

 

女性なのにイビキをかくなんて
おじさんみたいで嫌だなぁ・・・

 

 

そんな風に思ってしまう方も
多いのではないでしょうか?

 

 

たしかに、
イビキって中年男性の方が
かくイメージがありますよね??

 

 

ではどうしてイビキをかいて
しまうのかというと・・・

 

 

イビキの原因や睡眠時無呼吸症候群

 

 

睡眠中のイビキが起こる直接的な
原因としては・・・

 

 

呼吸の際の空気の通り道の気道が
睡眠中に狭くなってしまう事が
主な原因です。

 

 

ですので、
睡眠中にイビキをかいている方は、
睡眠中に呼吸がしにくい状態だったり
無呼吸・酸欠状態になってしまう
場合もあるんです。

 

 

さらに、こういった睡眠中の
無呼吸状態や酸欠状態が
重篤になると・・・

 

 

睡眠時無呼吸症候群と呼ばれる
病気と診断される事も多いんです。

 

 

睡眠時無呼吸症候群って
昼間の異常な眠気や倦怠感
頭痛などの症状が現れ・・・

 

 

最悪の場合突然死などや
交通事故のリスクも上昇する事が
知られているんです。

 

 

ですので、
イビキって一緒に寝ている人にとっても
とても迷惑な症状ですが・・・

 

 

本人の健康にとっても
悪影響が生じる恐れのある
症状なんですよ!!

 

 

ですが・・・

 

 

実は、生理のある女性って
男性や閉経後の女性に比べて
イビキをかきにくいという事が
分かっているんです。

 

 

女性はイビキをかきにくい??

 

 

男性よりも女性の方が
イビキをかきにくいのには理由があって・・・

 

 

生理前の時期に分泌量が増える
黄体ホルモンには、気道を拡張する
効果が認められているんです。

 

 

ですので、
男性や閉経前の女性よりも
イビキをかきにくかったり
睡眠時無呼吸症候群を
発症しにくかったりするんです。

 

 

そして特に、
黄体ホルモンの分泌量が
増える生理前の時期に
イビキの症状が現れる女性は・・・

 

 

黄体ホルモンが不足している
可能性があるんです!!

 

 

ですので、
イビキの症状に困っている女性は
黄体ホルモンの過不足を改善する
チェストベリーという有効成分の
摂取を試してみると良いですよ!

 

 

そして、こういった、
黄体ホルモンの過不足を補う
チェストベリーに加えて・・・

 

 

睡眠の質を向上させる
沖縄原産のクワンソウという生薬。

 

 

安眠物質であるセロトニンや
メラトニンの生成に関わっている
ビタミンB6等の有効成分を豊富に
配合しているのが「めぐルナ」という
製品なんです。

 

 

ですので、
女性なのにイビキの症状に
悩んでいるという女性は
「めぐルナ」を試してみると
良いですよ(^^♪

 

 

☆初回980円でおためし♪  

 

☆睡眠改善「クワンソウ」 

 

☆女性にうれしい「チェストベリー」

 

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