生理前 月経前過眠症

女性の居眠りは月経関連過眠症という病気かも!?

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生理前後の時期になると、
睡眠を自分でもコントロール
できなくなってしまって・・・

 

 

仕事中の絶対に眠ってはいけない
場面でも居眠りをしてしまう事があって
困っている。

 

 

でも、
そこまで周りの人には気が付かれて
いないって思っていたら・・・

 

 

実は、他部署の人にまで
「居眠り女」って呼ばれているって
知って・・・超ショック!!

 

 

これってやっぱり私が
怠けているのかな??

 

 

そういった生理前後の
ひどい眠気の症状に悩まされている
女性もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

 

そこでこういった生理前後の
ひどい眠気と月経関連過眠症に
ついて詳しくお伝えさせていただきます。

 

 

女性の居眠りと月経関連過眠症

 

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女性の居眠りは病気の可能性が?

 

 

生理前後の時期になると
自分でも自分の睡眠が
コントロールできなくなって
しまうという女性って・・・

 

 

実は意外と多いんです。

 

 

生理のある女性の半数近くが
生理前後の睡眠の変化を感じた事が
あると言われているんです。

 

 

こういった生理前後に睡眠の変化が
起こる原因としては・・・

 

 

生理前の時期に分泌量が増える
黄体ホルモンという女性ホルモンの
作用には睡眠薬と同レベルの催眠作用が
認められているんです。

 

 

ですので、
生理前の時期は常に睡眠薬を
飲んでいる状態で仕事や日常生活を
過ごしているのと同じ状態なんです。

 

 

それは、眠くて当たり前だって
思いますよね??

 

 

つまり、
こういった生理前後の眠気は
あなたが悪いわけではなく
病気の症状なんです!!

 

 

ですが・・・

 

 

いくら病気だからと言っても、
仕事や勉強では言い訳できませんよね??

 

 

居眠りをしてはいけない場面で
居眠りしてしまたら・・・

 

 

「怠け者」
「だらしがない」というレッテルを
張られて社会的信用を失って
しまってもおかしくありません。。。

 

 

もちろん周囲の人たちが
月経随伴性睡眠障害について
きちんと理解する事も重要です。

 

 

ですが、
それを待っているだけでは
一番つらい思いをするのは
あなた自身です。

 

 

他の人が理解してくれるのを
待っているよりも・・・

 

 

まずは、
こういった月経随伴性睡眠障害を
改善した方が早いんです!!

 

 

でも・・・

 

 

こういった月経随伴性睡眠障害って
どんな風に改善すればいいの??

 

 

って迷っている女性も多いですよね?

 

 

そこでこういった月経随伴性睡眠障害の
原因に深いかかわりのある黄体ホルモンの
乱れを改善する事からはじめてみましょう♪

 

 

こういた黄体ホルモンの乱れには
チェストベリーという生薬由来の
有効成分がおすすめなんです。

 

 

私もこのチェストベリーを
配合した製品の摂取で、
月経随伴性睡眠障害が
スッキリ改善できたんです!!

 

 

ですので、
生理前の眠気に悩んでいる女性は
まずはこういったチェストベリーを試して
みると良いですよ!

 

 

そこで、
こういった月経随伴性睡眠障害の
改善におすすめのチェストベリ―
サプリサプリメントとして・・・

 

 

ホットドリンクタイプの
「ルナテア」が最適なんですよ♪

 

 

というのも、
このチェストベリーって漢方薬と
同じような生薬由来の成分なので
漢方薬と同じようにお湯で煎じて服用する
「ルナテア」が吸収率No1で高い改善効果を
期待できるんです。

 

 

ですので、
生理前の月経関連過眠症に
悩んでいる女性は「ルナテア」を
試してみると良いですよ(^^♪

 

☆1日分66円でおためし♪

 

☆吸収率No1ホットドリンク

 

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